Как красиво украсить тему в тетради

Как оформить ежедневник: внедряем эффективные техники тайм-менеджмента в свое ежедневное планирование

Как оформить ежедневник

Сегодня мы разберемся, как оформить ежедневник так, чтобы он способствовал росту продуктивности в несколько раз. Помогать в этом нам будут классические и современные техники управления временем.

Рекомендации по ведению ежедневника

За свою жизнь я начинала вести ежедневник огромное количество раз. И примерно столько же раз забрасывала. Проанализировав все неудачные попытки, я смогла выделить основные ошибки, которые мешали мне внедрить эту полезную привычку в жизнь. Ознакомьтесь со следующими рекомендациями. Они помогут вам не наступить на те же грабли.

  • У ежедневника должен быть единый концепт

Ниже я приведу вам 8 вариантов оформления ежедневника. Все они основаны на известных, простых и эффективных методах тайм-менеджмента. Но это не значит, что нужно мешать их в одну кучу.

Отметьте те варианты, которые вам подойдут больше всего, и под каждый метод выделите отдельный блокнот. Да, у вас должно быть несколько ежедневников, если вы хотите, чтобы все изложенные техники работали. Иначе вместо полезных и удобных инструментов вы получите бессвязную кашу.

  • Выбирайте подходящий формат

Заранее подумайте, как вы будете использовать ежедневник. Если он нужен вам, чтобы напоминать о текущих делах, значит, он должен быть всегда под рукой. Выбирайте блокнот небольшого или среднего формата, чтобы можно было без проблем носить его в сумке.

Если же вы собираетесь заниматься долгосрочным планированием, можно взять широкоформатный объемный блокнот. Носить его вам никуда не придется, а широкие листы откроют дополнительные возможности.

  • Долой фиксированные даты

Выбирая ежедневник, отдавайте предпочтение тем вариантам, в которых изначально не прописаны даты. Так вы сможете начать в любой день. И у вас не будет незаполненных страниц.

  • Аккуратность – наше все

Признаюсь честно, что у меня аккуратность и прилежание страдают еще со школьных времен. Поэтому большую часть своих записей мне не хочется перечитывать вообще. Мне потребовалось немало времени, чтобы приучить себя писать красиво и аккуратно, соблюдать интервалы, не выходить за рамки и т. п. Только после этого мне удалось подружиться с ежедневником.

Если вы страдаете той же проблемой, постарайтесь справиться с ней усилием воли. Представьте, что ваши записи будет проверять строгая учительница и ставить вам оценки. Иначе всякий раз, как вы будете заглядывать внутрь ежедневника, вам будет хотеться тут же его закрыть.

  • Долой слишком узкие строки

Постарайтесь выбрать такой ежедневник, где строки не будут слишком узкими. Очень сложно расшифровывать сплошную пелену мелких символов.

  • Отдайте предпочтение стирающейся ручке

Чтобы не пришлось зачеркивать и вырывать страницы, купите ручку, которую можно стирать. Так все страницы вашего ежедневника будут выглядеть аккуратно и эстетично.

  • Выделяйте важные моменты

Заведите парочку маркеров и выделяйте ими важные моменты. Так вам будет проще ориентироваться в своей писанине. Да и выглядеть страницы будут ярче и веселее.

  • Персонализация

Даже если ежедневник вам нужен для рабочих целей, это не повод отказываться от индивидуального стиля. Добавьте авторские элементы, которые оживят ваши записи: стикеры, особые символы, печати и т. п.

Идеи по оформлению ежедневника

Далее я расскажу, как приспособить ежедневник к вашим конкретным нуждам и сделать его полноценным инструментом по оптимизации личных и рабочих процессов. Будем внедрять проверенные временем и эффективные техники тайм-менеджмента.

Распределение задач по матрице Эйзенхауэра

Эта техника тайм-менеджмента названа в честь президента США, который регулярно ею пользовался. Суть матрицы Эйзенхауэра в том, что все свои дела нужно разделить на 4 категории:

  • важные и срочные;
  • важные и несрочные;
  • неважные и срочные;
  • неважные и несрочные.

А затем распределить их в соответствии с приоритетностью.

Известный консультант по организационному управлению и автор бестселлеров Стивен Кови в своей книге “7 навыков высокоэффективных людей” дал подробные рекомендации по внедрению метода в жизнь. По его мнению, лучше всего матрица Эйзенхауэра подходит для еженедельного планирования.

Как вживить этот метод в свой ежедневник? Подойдет простой блокнот с пустыми страницами без каких-либо меток. Первый разворот страниц выделяем под классификацию дел, а второй – под распределение их по дням недели.

Делим первый разворот на 4 зоны в соответствии с представленной выше классификацией. Распределяем свои текущие дела по зонам в зависимости от их важности и срочности.

Матрица Эйзенхауэра

Теперь переворачиваем страницу, делим разворот на 7 частей, соответствующих дням недели, и начинаем распределять свои дела. Сначала вписываем важные и срочные дела, затем неважные и срочные, затем важные и несрочные и, наконец, неважные и несрочные, если на них останется время.

Большинство специалистов по управлению временем советуют вообще отказаться от неважных и несрочных, а сэкономленное время посвятить важным и несрочным. Но именно эта категория отвечает за профессиональный и личностный рост.

Плюсы метода:

  1. Грамотная расстановка приоритетов, учитывающая также элемент времени.
  2. Недельное планирование более гибкое, чем ежедневное, и позволяет вносить коррективы по ходу дела.

Минусы:

  1. Некоторые люди могут испытывать трудности с распределением задач.

Bullet Journal

Принцип основан на идее гибкого планирования. Отлично подойдет для ведения личных дел. Bullet Journal представляет собой гибрид ежедневника, списка задач, трекера привычек и много чего еще. Этакая сборная солянка, которая помогает организовать личное время.

Для Bullet Journal вам понадобится тетрадь или блокнот в точку. Желательно, чтобы страницы изначально были пронумерованы, иначе вам придется делать это самостоятельно.

В самом начале должно быть оглавление. Его мы сможем сделать позже, когда окончательно определимся с содержанием. На следующих страницах у нас будет план на полгода. Затем займут свои места планы на месяц, неделю и каждый день. Это основные разделы ежедневника.

Когда разделаетесь с ними, можете включить фантазию и добавить все, что душе угодно: трекер привычек, список книг к прочтению и фильмов к просмотру, цитатник, планировщик питания и тренировок и т. д. Главное – потом не забыть внести все эти разделы в оглавление.

Трекер привычек в Bullet Journal

В классическом варианте метода есть и условные обозначения:

  • точка – простая задача;
  • звездочка – задача повышенной сложности;
  • кружок – важное событие;
  • восклицательный знак – интересная идея, которую нужно запомнить;
  • черточка – заметка.
  1. Практичный и многофункциональный вариант.
  2. Можно оформить его с учетом личных особенностей и предпочтений.
  3. Отлично подойдет творческим натурам и людям настроения, так как отсутствуют жесткие правила.
  4. Вести его приятно и нескучно за счет разнообразия “начинки”.
  5. Отдельный плюс – наличие оглавления. Можно легко ориентироваться в своих записях.

Минусы:

  1. Требует времени и сил для оформления.
  2. С непривычки может показаться слишком сложным и мудреным со своими списками, чек-листами и условными обозначениями.

Внедрение техники “Автофокус”

Эту технику тайм-менеджмента придумал Марк Форстер специально для творческих людей. В ней нет никаких жестких рамок и строгих правил. Автофокус поможет легко и непринужденно справиться с хаосом накопившихся дел без насилия над самим собой. Поэтому всем начинающим пользователям ежедневника я советую взять ее на вооружение.

Для воплощения метода в жизнь подойдет блокнот в клетку или в линейку. Внесите туда все задачи, которые стоят перед вами. Записывайте их в любом порядке и особо не заморачивайтесь с формулировками. Главное, чтобы вам было понятно.

Срочные задачи и дела, привязанные к конкретной дате, выделите ярким маркером или сделайте пометку. Когда полный список будет готов, можете переходить к выполнению задач. Для начала разделайтесь со срочными. Как вы понимаете, от них никуда не деться.

А затем уже можете перейти в режим свободного поиска и выполнять дела в том порядке, в котором вашей душе угодно. Скользите по списку глазами. Задача, которая привлечет ваше внимание в конкретный момент времени, пусть и будет выполнена.

Ежедневник по методу “Автофокус”

Плюсы метода:

  1. Можно использовать любой блокнот или тетрадь.
  2. Система проста и понятна каждому.
  3. Не требуется много времени на оформление.
  4. Отсутствуют жесткие рамки и ограничения.

Минусы:

  1. Некоторые дела могут попросту потеряться в большом списке.
  2. Самые сложные и объемные задачи будут постоянно откладываться.

Техника Помодоро на бумаге

Техника тайм-менеджмента Помодоро предполагает четкое разграничение времени на работу и отдых. Суть ее в том, что вы 50 минут сосредоточенно работаете, а затем 10 минут отдыхаете. Время может варьироваться.

Как можно вживить ее в ежедневник? Каждый день нужно разбить на временные отрезки в соответствии с особенностями ваших когнитивных функций. Измерьте время, в течение которого вы можете удерживать внимание на одной задаче без напряжения. Это будет оптимальный отрезок для работы. А теперь разделите его на 5. Так получится отрезок для отдыха.

Теперь можно составить рабочий распорядок. Запишите четкое время, когда вам нужно приступить к работе, и время, когда нужно отдохнуть. Неплохо бы также расписать, что именно вы будете делать в каждый отрезок. В соответствии с составленным расписанием можете также установить несколько будильников, чтобы не держать время в голове.

Плюсы метода:

  1. Вы всегда знаете, что нужно делать в конкретный момент времени, и не тратите время и ментальные силы на выбор занятия.
  2. Работа и отдых хорошо сбалансированы, что позволяет избежать истощения.
  3. Регулярное применение этого метода развивает концентрацию внимания.

Минусы:

  1. Жесткие временные рамки могут стать помехой в условиях форс-мажора.
  2. Не подойдет людям, которые работают по строгому расписанию.

Ментальные карты

Отличный способ визуализировать свои дела и планы – это составить ментальную карту. С помощью нее можно разложить по полочкам самые сложные цели и задачи.

Вам понадобится блокнот или альбом как можно более широкого формата. Под каждую задачу выделите отдельный разворот. Отразите на бумаге все нюансы и промежуточные этапы вашей цели или задачи, обозначьте связи между ними. Теперь у вас есть наглядный инструмент, который поможет вам в работе.

Вот вам несколько идей, в каких ситуациях можно использовать ментальные карты:

  • планирование отпуска;
  • организация мероприятия;
  • составление программы по снижению веса;
  • ведение конспекта;
  • подготовка к ремонту;
  • организация процесса учебы.

Плюсы метода:

  1. Ментальные карты позволяют визуализировать сложный объект или процесс целиком, не упустив ни одной детали.
  2. На ментальной карте отображаются не только отдельные элементы, но и связи между ними.

Минусы:

  1. Для создания ментальных карт не подойдут маленькие блокноты и тетради. А значит, и носить их с собой будет затруднительно.
  2. Метод требует хорошего пространственного воображения и определенной сноровки.

Ежедневник по методу “1-3-5”

Метод “1-3-5” помогает правильно составлять планы на каждый день. Суть его в распределении дел таким образом, чтобы на один день приходилось по 1 крупному и важному делу, 3 средних и 5 мелких.

Чтобы реализовать этот метод на практике, нужно всего лишь разделить каждую страницу ежедневника на 3 блока в соответствии с важностью дел и каждый день не лениться заполнять их. А по окончании дня подводить итоги: выполненные задачи отмечать галочкой, невыполненные – крестиком. Дела, которые не удалось сделать сегодня, нужно перенести на следующий день.

  1. Метод прост и лаконичен, не требует много времени.
  2. Для него подойдет любой блокнот или тетрадь.
  3. Он позволяет разнообразить ежедневную активность.
  4. Самые важные дела всегда на виду и никогда не потеряются.

Минусы:

  1. Срочные дела могут не уложиться в план.

Внедрение метода “Канбан”

Канбан – один из моих любимых методов тайм-менеджмента. Он помогает эффективно справляться с огромным ворохом дел и отслеживать процесс работы в динамике. На основе метода созданы приложения наподобие Trello, которые значительно облегчают жизнь их пользователям.

“Канбан” в переводе с японского означает “карточка”. Суть метода в том, что каждой задаче присваивается карточка и помещается на доску задач. Самая простая доска задач выглядит следующим образом.

Нужно сделать В процессе Сделано

В графу “Нужно сделать” вносятся все текущие дела или только те, что касаются какого-то конкретного проекта. Задачи, над которыми вы начинаете работать, переносятся в графу “В процессе”. Как только они будут выполнены, можно отправить их в графу “Сделано”.

Таким образом задачи все время у вас на виду, но при этом не создают хаоса и неразберихи. Стоит также отметить мотивационный и стимулирующий эффект метода. По мере того как заполняется графа “Сделано”, вы чувствуете все большее удовлетворение от работы и прилив уверенности в себе.

Для того чтобы организовать ежедневник в соответствии с методом “Канбан”, понадобится простой блокнот и стирающаяся ручка (можно карандаш). Разделите страницу на блоки. Это будут ваши доски. Можете воспользоваться шаблоном выше или придумать свой вариант. Например, разбить все дела на категории: домашние, личные, рабочие и т. д. Тогда столбцов у вас будет больше.

Запишите все необходимые задачи в соответствующий столбец. Теперь можете начинать работать над ними. Текущие дела стираете из столбца с общим списком и переносите в столбец “В процессе”. И далее по тому же принципу.

Плюсы метода:

  1. Можно видеть сразу все задачи и работать над ними последовательно.
  2. Графа “Выполнено” отлично повышает мотивацию.

Минусы:

  1. Если вы не обладатель железной самодисциплины, непривлекательные задачи постоянно будут откладываться на потом.
  2. Не регламентировано время выполнения каждой задачи, поэтому процесс может серьезно затянуться.

Ежедневник по системе Глеба Архангельского

Гуру российского тайм-менеджмента Глеб Архангельский разработал свой концепт ежедневника. В нем объединены несколько популярных техник управления временем.

Как оформляются страницы в ежедневнике по системе Глеба Архангельского? На каждый календарный день выделяется отдельный лист. Сверху указывается одно самое неприятное дело, которое нужно сделать в первую очередь (автор метода называет его “лягушка”), и одно сложное дело, которое нужно разбить на части (такое дело прозвали “слон”).

Затем страница разделяется на 2 графы. Слева указываются дела, которые привязаны к конкретному времени, а справа записываются гибкие задачи, которые можно сделать в любое время. Внизу нужно выделить отдельную строку для маленьких радостей. Например, для похода в кино, встречи с друзьями, просмотра сериала.

Автор предлагает каждый день подводить итоги. Отмечайте все выполненные и невыполненные дела. А самое важное выполненное дело записывайте отдельно внизу страницы.

Вот так выглядят страницы в фирменном ежедневнике Глеба Архангельского.

Ежедневник Глеба Архангельского

  1. В основе лежат сразу несколько передовых техник тайм-менеджмента.
  2. Наличие множества интересных авторских фишек делает процесс ведения ежедневника интересным и увлекательным.
  3. Разграничены срочные и несрочные дела.
  1. Людям, которые не хотят много времени тратить на ведение ежедневника, система может показаться слишком сложной и перегруженной.

Заключение

Мы рассмотрели 8 интересных способов ведения ежедневника. Выбирайте те, что лучше всего соответствуют вашим индивидуальным особенностям. Можете устроить своеобразный тест-драйв и опробовать каждую технику в течение недели. Те, что окажутся самыми удобными и эффективными, будете применять на постоянной основе.

Если не хочется самим возиться с оформлением, загляните в нашу подборку лучших готовых ежедневников.

Может у вас есть какие-то свои интересные лайфхаки по оформлению ежедневника? Поделитесь в комментариях.

Идеи для блокнота своими руками с фото и видео

В настоящее время большинство людей стараются развиваться и быть творческими людьми. Некоторые люди много времени отдают на самосовершенствование и стараются как можно сильнее раскрыть собственный потенциал. Специалисты данной сферы советуют начинать работу над собой с создания блокнота и его ежедневного заполнения. Но если не хочется вести обычный ежедневник в деловом стиле, то есть и другие творческие варианты. Давайте разберемся, какие необычные и интересные идеи для блокнота, созданного самостоятельно можно использовать.

Идеи для блокнота своими руками с фото и видео

Идеи для блокнота своими руками с фото и видео

Стильный ежедневник

Творческому человеку обязательно захочется сделать у блокнота не только симпатичную обложку, но и интересное оформление внутри. Чтобы его ежедневное ведение было максимально приятным и необычным. Ниже будет представлены советы по интересному заполнению страниц.

Сначала необходимо подобрать цветовую гамму блокнота и подготовить необходимое число листочков. Чтобы было интереснее, можно использовать разноцветные листы, например, несколько спокойных сочетающихся оттенков, либо радужный вариант из семи цветов. Еще один популярный вариант – это состаренные листики. Можно сделать для разнообразия вставки из листов темного цвета, на них потом можно будет наклеить конвертики, рисунки, изображения или просто использовать как разделители между темами блокнота, либо месяцами или сезонами ежедневника.

Идеи для блокнота своими руками с фото и видео

Идеи для блокнота своими руками с фото и видео

Симпатичнее и необычнее блокнотик будет выглядеть, если сделать у всех страниц фигурные края, несколько вариантов:

  1. Кружевной боковой край;
  2. Рваный боковой край;
  3. Закругленные уголки;
  4. Резные уголки.

Идеи для блокнота своими руками с фото и видео

Затем выбираем листочки для форзацев, если планируется твердая обложка, лучше всего, если это будут какие-либо цветные варианты с рисунками, отображающие тему блокнота, такой вариант смотрится интереснее, чем классический однотонный фон. Либо просто выбираем плотные листы для обложки, в данном случае желательно однотонные и помещаем их с двух сторон стопки внутренних листиков. Потом с помощью дырокола пробиваем все листочки слева в двух местах, потом вставляем в отверстия кольца и получается готовый блокнот.

Если не хочется делать его полностью своими руками, то можно купить красивую тетрадку и украсить только внутреннюю часть.

Идеи для блокнота своими руками с фото и видео

В блокноте для женщины важно не только сделать красивые листочки, но и хорошо продумать содержимое. Можно создать, к примеру, следующие разделы:

  1. Мотивирующие цитаты;
  2. Мои мысли;
  3. Планы на будущее;
  4. Достижения и неудачи;
  5. Важные события;
  6. Как прошел день;
  7. Хорошие воспоминания;
  8. Заметки и напоминания;
  9. Фотографии;
  10. Интересные статьи из журналов и газет;
  11. За что я сегодня благодарна?
  12. Чему я сегодня научилась?
  13. Какие добрые дела сегодня сделала?

И множество еще других полезных, творческих, мотивирующих и информативных разделов можно сделать в блокноте, главное — не нужно ограничивать полет фантазии.

Можно сделать страницы со скрытыми кармашками из прозрачного пластика, либо разместив конверты на страницах.

Идеи для блокнота своими руками с фото и видео

Идеи для блокнота своими руками с фото и видео

Идеи для блокнота своими руками с фото и видео

Очень интересной идеей будет сделать тематический блокнот, можно в виде дневника на темы:

  1. «Жизнь моей семьи»;
  2. «Моя жизнь»;
  3. О ребенке;
  4. Цели и желания: карьерные и личные;
  5. Достижения.

Если хочется украсить странички иллюстрациями, то результат будет зависеть от личных художественных умений. Можно сделать симпатичные рамки на страницах, например, нарисовав цветы или разноцветные линии. На отдельных листах можно сделать рисунки любимых героев, пейзажи, натюрморты, абстракцию и так далее. Либо нарисовать на каждой страницы небольшие изображения: бабочки, божьи коровки, фрукты, ягодки и другое подходящее под тематику блокнота или его раздела.

Если блокнот о ребенке, то можно использовать нарисованные им рисунки как память и украшение.

Разнообразные техники

В творческом мире существует много интересных техник, которые отлично подойдут в данной работе, такие как оригами, скрапбукинг и аппликация.

Аппликация, сделанная из пуговок, разноцветной бумаги, картона, дисков из ваты, ленточек и блесток будут необычно смотреться на страницах блокнотов. Можно оформить вырезанные из журналов и газет кусочки как телевизионный экран и так далее.

Изделия в технике оригами в виде бантов, животных, конвертов и так далее тоже будут являться интересным оформлением.

Идеи для блокнота своими руками с фото и видео

Необычный блокнот

Сейчас очень популярны творческие блокноты «уничтожь меня», смысл которого заключается в том, чтобы выполнять с ним действия, которые обычно жалко выполнить с обычным блокнотом, тем самым расслабиться и стать уверенней в себе и просто развлечься.

Ниже представлено несколько фото с идеями таких страниц.

Идеи для блокнота своими руками с фото и видео

Идеи для блокнота своими руками с фото и видео

Идеи для блокнота своими руками с фото и видео

Идеи для блокнота своими руками с фото и видео

При самостоятельном создании такого блокнота можно использовать разнообразные задания, например:

  1. Прогуляйся и нарисуй все, что увидишь у дороги.
  2. Зарисуйте сегодняшний обед.
  3. Приклейте фотографию незнакомца и запишите коротко его биографию, придуманную по ней.
  4. Зарисуйте все красные предметы, что увидите сегодня.
  5. Зарисуйте всю страницу маленькими кружками и разукрасьте их.

И таких заданий можно придумать огромное количество.

Видео по теме статьи

В заключение представляем несколько видео с уроками по созданию разнообразных блокнотов.

Идеи для личного дневника (ЛД): 72 фото, рисунки, варианты оформления для девочек

Каждая девочка попадала в ситуацию, когда поделиться переживаниями было просто необходимо, но рядом не оказывалось человека, которому можно было бы доверить самые сокровенные тайны сердца. В такие минуты только на бумаге можно было отразить все чувства и мысли, поэтому девичий дневник становился самой ценной вещью. А особые ценности требуют особо внешнего вида и ухода.

Личный дневник, или лд, — это верный друг, помощник, зеркальное отражение того, кто поверяет ему свои беды, секреты и переживания. Все те идеи и замыслы, которые невозможно использовать в реальности могут быть перемещены на бумаги. Личный дневник – это душа пишущего, поэтому оформить ему на свой лад, сделать не просто тетрадью, а произведение искусства – достойная задача.

Дневник может стать не только ежедневником, но и место для хранения небольших памятных вещей и фотографий.

Самые актуальные идеи

Конечно, приобрести дневник, полностью отвечающий вкусам и потребностям владелицы можно и в обычном магазине. Ассортимент на полках книжных лавок поражает воображение, а сами дневники создаются как для юных принцесс, так и для более взрослых девушек. Они наполнены картинками, гравюрами, сочетают необычные цвета, пестрят блестками, но лучше всего сделать личный дневник своими руками!

  1. Но даже самый затейливый дизайн можно разбавить собственными идеями.
  2. Возьмите обычную тетрадь и придумайте дизайн с нуля
  3. Выберете блокнот подходящего размера и переделайте его
  4. Приобретите конверт, и каждую новую запись вкладывайте в новый конверт.
  5. Используйте обычную офисную бумагу и придумайте для листов оригинальное крепление.
  6. Найдите в интернете подходящий дизайн и распечатайте необходимое количество листов.

Украшения и дизайн своими руками

Интересной темой для оформления личного дневника станет техника оригами. С ее помощью можно создать действительно уникальные картинки и фигуры. Объемная фигура даст возможность спрятать внутри записку с секретной информацией, и получить тайну в тайне.

Украшения

Для девочки лучше выбрать цветок, животное, водопад, веер или небольшие коробочки-конвертики. Технология их создания не сложная и не занимает много времени.

Поделки же могут быть сами разными, начиная от бантиков, сердечек и заканчивая тематическими открытками на Новый год и Хеллоуин.

Самый простой орнамент для ЛД – веер. Украсьте заглавную страницу или выделите наиболее значимые листы. В основе веера лежит лист, которые соответствует 2/3 от размера страницы дневника в высоту, но в ширину в 3-4 раза больше. Согните полоски бумаги попеременно, используя линейку, за затем склейте нижние края. Приклейте края веера непосредственно к листу, получая «гармошку».

Техника «водопад» представляет собой накладывание отдельных маленьких листов с заметками друг на друга в произвольном порядке. Их можно раскрашивать в разные цвета, создавая радугу или градиент. Количество заметок не ограничено

Конвертик в личном дневнике — декоративный элемент или тайником. Его можно сделать из бумаги, картона или ткани. Если вы планируете класть в конвертик не только записки, но и маленькие вещи, но сверху следует придумать клапан, который будет препятствовать выпадению вещей.

Дизайн страниц

Создание тематических страниц в личном дневнике не только возможность выразить свой внутренний мир, но и отличный способ провести время. Тематические страницы – лучший вариант для этого.

К тематическим идеям для личного дневника могут относиться праздники, вроде Нового года, и записи с определённым содержанием. Например, мысли, касающиеся любовных переживаний, следует выражать на страницах розового или красного цвета. Размышления о смысле жизни или бытовые проблемы размещайте на синем или голубом фоне. Рассказы о друзьях и товарищах расположите на зеленом или радостном оранжевом.

Маленькие рисунки, вырезки или детали помогут сделать страницы яркими. Вырежьте для Хэллоуина тыквенные головы, приклейте в дневник одну из открыток, полученных на день рождения. Спрячьте в конвертик заветную валентинку и приклейте сверху сердечко – чтобы никто не распечатал.

Для школьных праздников отберите несколько фотографий и распечатайте или попросить проявить в фотосалоне. Воспоминания приобретут особую ценность, ведь они будут выражены не только словами, но и изображениями. Найдите в интернете стихи, подходящие к вашим чувствам и переживаниям и перепишите их от руки на особые тематические страницы. Сюда же помещайте и цитаты из прозы. Цитируйте не только великих классиков, но и мысли кажутся близкими, достойными уважения.

Дневник своими руками — мастер-класс

Если вас все же не устраивают готовые варианты, и вы готовы потратить время на создание нового, лучший вариант – создать личный дневник самостоятельно.

Самый простой способ сделать основу для дневника — сшить между собой офисные листы. Бумага обычно хорошо гнется, а изображения внутрь можно вклеить или заранее распечатать.

Титульный лист ЛД можно украсить блёстками, стразами или вышить узор. Можно найти в интернете узор и срисовать его цветными ручками.

За основу можно взять и красивый блокнот из магазина. У него уже заранее есть прошивка, и оформление не займет много времени. Хорошими вариантами для оформления станут:

  1. Вырезанные картинки из журналов
  2. Яркие цветные закладки для того, чтобы легко находить информацию
  3. Фото близких и любимых людей
  4. Раскрашивание страниц любимыми цветами
  5. Близкие сердцу стихи на первой странице

Личный дневник – это заветный хранитель, лучший друг, который понимает хозяина так, как не поймет ни один друг или подруга. Сделайте его таким, каким вы видите ваш внутренний мир, и пусть тайны остаются в красивом и надежном месте.

Как правильно вести травник

Как правильно вести травник

Травничество – интересное и увлекательное занятие. Более того, это хобби-увлечение принесет Вам неоценимую пользу.

На территории нашей страны произрастает масса целебных растений, которые помогают при лечении самых различных заболеваний.

Но сбор трав еще и ответственное дело, которое требует тщательного изучения информации о лекарственных растениях.

Опытные травники ведут специальные записи, в которые заносят все сведения, связанные с собранными травами.

Поговорим сегодня не только о том, как стать травником, но и о таких обязательных моментах, как ведение дневника.

Чем занимаются травники и травницы

Травников считают народными лекарями, целителями. Они знакомы с растительным миром и знают, какие травы могут помочь при том или ином заболевании.

Целительная сила цветов, трав, деревьев проявляется в определенный период. Поэтому сбором занимаются только в положенное время.

Травники делают запасы и ранней весной, и в разгаре лета, и поздней осенью, после первых морозцев. Все зависит от свойств растений.

Мы подготовили в помощь для Вас календарь сбора лекарственных растений по месяцам

календарь сбора лекарственных растений

нажмите на изображения для открытия в полном виде

Знатоки лекарственных трав должны знать:

  • о местах, где растут нужные травы;
  • в какое время их следует собирать;
  • какие части растения брать;
  • как правильно сушить и хранить урожай.

Кроме того, травники умеют готовить целебные настои, отвары, чаи для излечения физических и душевных болей.

Все свои знания и сведения о собранных травах фитотерапевты переносят в специальную тетрадь – травник.

красивый травник

Старинный травник ( источник фото: pinterest )

Такие дневники – настоящая ценность. Повезло тому, кому досталась заветная тетрадка от прабабушки-ведуньи, занимающейся травничеством.

Она хранит массу описаний трав и рецептов приготовления чудотворных травяных сборов. Подобных сведений не отыскать в интернете.

Современные травники также ведут дневники. Они помогают не только сохранить информацию, но и передать опыт будущему поколению. Каждому новичку нужно знать, с чего начать вести дневник травника и как правильно это делать.

Что такое травник

Перед тем, как завести травник в тетради, следует выяснить, что собой представляют записи.

Травник – это особый дневник. Сюда заносят не только названия трав, но и их описание.

тетрадь для травника

Кроме того, информация в дневнике должна отражать:

  • время сбора растения;
  • секреты сбора, заготовки и сушки растения;
  • период его полезности;
  • состав и свойства каждой травы;
  • возможное сочетание с другими травами;
  • для чего и когда применять тот или иной вид.

В травниках хранятся рецепты отваров, помогающих человеку или животному обрести здоровье. Это настоящая кладовая знаний и мудрости, которая содержит тайны и секреты лекаря.

Как правильно вести дневник-травник

Опытные народные целители рекомендуют использовать для записей обычную тетрадь.

Отлично, если она будет с твердым переплетом. Так, удастся защитить ценную информацию от воздействия окружающей среды. Ведь часто свои заветные тетрадки целители берут с собой, когда отправляются за травами в леса и луга.

Любящий свое дело травник, превращает занятие в настоящее искусство. Он красиво оформляет блокнот для записей, вносит в него соответствующие рисунки, чертежи и схемы.

тетрадь травник

источник фото: pinterest

Фитотерапевты дополняют записи образцами лекарственных или ядовитых трав, плодов и грибов. Под каждым из них находится описание и полезные или опасные свойства растения.

Автор: little-spooky-witch.tumblr.com

Обязательно нужно занести сведения о том, когда были собраны травы.

Информация пригодится при составлении лекарственного сбора. Память подводит даже опытных травников. В этом случае выручают занесенные в дневник записи.

В тетрадях-травниках специалисты отражают свои личные наблюдения и опыт.

Если вы отметили какое-то необычное свойство растения, обязательно укажите его в дневнике.

Так, к примеру, именно травники заметили, что передозировка гликозидами может быть опасна для человека. Но в малых дозах эти элементы творят чудеса и помогают справиться со многими заболеваниями.

Изучение старинных дневников травников стало настоящим открытием для современных гомеопатов.

записи травника

Они представляли собой готовые научные труды.

В записях присутствовали сведения о наблюдениях за действием лекарственного отвара, выводы по усовершенствованию растительного снадобья, описания опытных образцов и готовых результатов.

Подобная информация должна находить отражение в дневнике каждого, кто занимается сбором лекарственных трав.

Если вы ищите информацию о том, как красиво вести травник, то, прежде всего, отнеситесь к делу с аккуратностью и ответственностью.

Записи должны быть лаконичными, четкими, разборчивыми. Вполне возможно, что собранная вами информация пригодится будущим поколениям. На основе сведений будет изготовлено эффективное, ранее неизвестное лекарство.

На страницах нашего интернет-портала о лекарственных растениях мы делимся своим опытом и делаем краткую инфографику о свойствах каждого лекарственного растения.

Вы можете найти информацию о лекарственных травах в Разделе «ТРАВЫ ПО АЛФАВИТУ»

электронный травник

В заключение….

Еще в древности сказали, что Бог создал богатый растительный мир для того, чтобы человек мог питаться и исцеляться.

Травники уверены, что нет такого заболевания, которое не удалось бы вылечить при помощи травяного сбора.

Начините занятия травничеством с изучения растительного мира, особенностей человеческого организма и ведения личного дневника наблюдений.

В этой статье мы делимся несколькими простыми рецептами из известных трав для совсем начинающих травников и травниц!

КАК НАУЧИТЬСЯ ТРАВНИЧЕСТВУ

Как украсить личный дневник внутри и снаружи с фото и видео. Как украсить внутри тетрадь

декор блокнота Обложки для книги Оригинальная обложка Красивый блокнот своими руками Красивый блокнот своими руками

Такой креативный вариант украшения тетради обязательно вызовет восторженные взгляды у Ваших учителей и одноклассников, и безусловно, они будут радовать Вас и поднимать настроение, даже на самом скучном и неинтересном уроке.

Итак, прежде всего Вам необходимо определиться с тем, какое изображение Вы хотели бы видеть на обложке своей тетради. Изображение может отображать суть предмета или же наоборот отражать ваши увлечения, одним словом выбирайте то, что Вам по вкусу.

В нашем случае мы выбрали изображение веселого ананаса.

Изображение необходимо закрепить молярной лентой на обложке тетради, а затем приступить к проделыванию дырочек при помощи иголки или шила. Чем больше дырочек вы сделаете, тем аккуратнее будет смотреться вышивка в дальнейшем.

Теперь можно приступать к вышиванию.

Внутреннюю часть закройте приклеенным листом картона.

Ход работы

Берем несколько листов формата А4, количество зависит от вашего желания и мощности дырокола.

Красивый блокнот своими руками

Складываем все листы пополам, можно прогладить место сгиба линейкой, так будет ровнее и аккуратнее. Вкладываем их один в другой, чтобы получилась книжечка формата А5.

Красивый блокнот своими руками

Совет: страницы блокнота можно украсить в винтажном стиле. Для этого перед сборкой блокнота их нужно вымочить в кофе или чае 30-40 секунд, а если заранее сделать на них заломы, то эффект старины будет еще ярче.

Красивый блокнот своими руками

Для следующего действия нам понадобится дырокол. Вставляем сложенные листы со стороны сгиба в дырокол, таким образом, чтобы получились полукруглые отверстия по краю. Далее следует открыть блокнот и просмотреть, чтобы все листы были пробиты.

Красивый блокнот своими руками

Если при закрытом блокноте страницы выступают не равномерно, это нужно исправить. Подкладываем деревянную доску и обрезаем листы канцелярским ножом. Срезной край нужно обработать пилкой для ногтей или мелкой наждачной бумагой, чтобы убрать все шероховатости.

Красивый блокнот своими руками

Скрепляем блокнот с помощью обычной нити, для прочности ее можно сложить в два раза. Вставляем нить в оба отверстия изнутри, вытаскиваем наружу и хорошо натягиваем. Завязываем узел и отрезаем лишнюю нить.

Красивый блокнот своими руками

Стоит учесть, что для полноценной записной книжки понадобятся минимум несколько таких мини-блокнотов. После того как мы получим желаемую толщину прокладываем стопку из нескольких тетрадок с обеих сторон картоном, а корешок сцепляем канцелярскими прищепками.

Красивый блокнот своими руками

Остальную часть следует поместить под пресс. Толстые книги идеально справятся с этой ролью. Блокнот под давлением должен провести некоторое время (примерно 3-5 часа). В любом случае, чем больше он там будет находиться, тем лучше скрепится.

Красивый блокнот своими руками

Следующий этап – вторая прошивка уже целого блокнота. Сделать отверстия с помощью дырокола на такой толщине будет проблематично или даже невозможно. Конечно, можно разделить этот процесс на несколько этапов, но есть риск, что отверстия будут находиться в разных местах и это может испортить всю задумку блокнота.

Красивый блокнот своими руками

Но выход и здесь найдется. Для этого на верхней тетрадке нужно при помощи линейки сделать заметки для будущих отверстий, а после аккуратно проколоть их с помощью шила через каждый бумажный слой.

Красивый блокнот своими руками

Чтобы тетрадки не соскальзывали одна с другой, следует зафиксировать их канцелярскими прищепками, немного отступив от края корешка.

Красивый блокнот своими руками

После следует прошить все тетради иголкой и ниткой через проделанные отверстия. Закрепить нитку лучше несколькими узлами. Далее следует приклеить к прошитому корешку лист картона, и закрепить канцелярскими прищепками.

Красивый блокнот своими руками

Во время склеивания следует смотреть, чтобы клей заполнил каждый пробел между листами бумаги. Далее нужно убирать остатки клея, и отправить под пресс пока блокнот полностью не высохнет.

Красивый блокнот своими руками

Как только клей высохнет, стоит приступить к изготовлению форзацев из цветного картона, скрап-бумаги или декоративной кальки. Приклеить их следует на внутреннюю сторону обложки, а из картона изготовить жесткий корешок, но приклеить его следует уже снаружи. Лицевую сторону блокнота украшаем любимыми техниками.

Красивый блокнот своими руками

Совет: Чтобы изготовить красивый форзац лучше всего воспользоваться скрап-бумагой. Приобрести ее можно в книжном магазине, канцелярии или в магазине для рукоделия.

Красивый блокнот своими руками

Как можно украсить тетрадь?

В качестве материала для украшения обложки тетради можно использовать декоративный скотч или если нет такого в наличии, его можно заменить декоративной бумагой, которую необходимо предварительно нарезать на одинаковой ширины полоски.

Теперь сосредоточьтесь и придумайте узор. Приклеивайте готовые полоски плотно друг к дружке. У Вас должен получится яркий уникальный сюрреалистический узор на обложке тетради.

Блокнот, сшитый вручную

декор блокнота

Бумага стерпит все — и брутальные движения иглой в том числе. Обязательно стерпит — ведь в итоге разрозненные листочки соберутся в стильный блокнот, сделанный своими руками. Может, он будет недостаточно аккуратным, может, ему не хватит четко очерченных границ и граней, вероятно, он будет аматорским и неидеальным, но в этом и есть его «фишка», да?

Как сделать блокнот своими руками — мастер-класс от food52.com

Как украсить тетрадь своими руками в школу?

Очень оригинальным и при этом многофункциональным украшением тетради могут стать картинки анти стресс, которые необходимо приклеить к обложке тетради.

По ходу посещения уроков Вы будете добавлять яркие краски в обложку тетради и тем самым подпитывать свое эмоциональное состояние положительными зарядами.

Необходимость ведения личного дневника

Во все времена у детей были свои секреты, которые они старались утаить от взрослых. Но держать такую важную информацию в себе не было никакой возможности, хотелось её поскорее кому-нибудь рассказать. Для этого все стали записывать в дневник и задумываться о том, как оформить ЛД. Как маленьким девочкам, так и взрослым женщинам в дневнике можно хранить:

  • множество рецептов;
  • план на день и на неделю;
  • свои умозаключения;
  • впечатления от поездок;
  • зарисовки;
  • названия понравившихся книг и фильмов с описаниями и рецензиями;
  • различные поделки из бумаги и мелкие безделушки;
  • фотографии любимых людей;
  • смешные фразы и выражения.

На страницах дневника описывают также грустные и счастливые моменты, произошедшие в жизни. И если о первых так будет легче забыть, то о вторых со временем можно перечитывать снова и снова, с радостью вспоминая произошедшее.

С точки зрения психологии, ведение ЛД очень полезно. Сам процесс письма успокаивает, а изложенная на бумаге и потом прочитанная информация переосмысливается человеком по-новому, заставляя остановиться и подумать. А также в дневнике отмечаются все события, привнёсшие в жизнь человека что-то хорошее. Поэтому через много лет перечитывая свои записи, сделанные ещё в детстве, взрослая женщина получит огромное удовольствие от воспоминаний. Всё это говорит о необходимости оформления ЛД.

Украшение тетради своими руками

Изысканно и необычно будет смотреть обложка тетради, если в украшении использовать разного размера разноцветные пуговицы и бисер.

Приклейте пуговицы к обложке тетради, а затем каждую из них заполните разноцветным бисером, который так же зафиксируйте при помощи клея.

Канцелярия в домашних условиях

Блокнот, мастер-класс, которого представлен ниже, похож на обычную записную книжку. Изготовить такой блокнот легко и просто.

Красивый блокнот своими руками

Итак, для его изготовления вам понадобятся:

  • бумага формата А4;
  • картон;
  • дырокол;
  • шило;
  • канцелярские прищепки;
  • канцелярский нож;
  • деревянная доска;
  • линейка;
  • иголка и нитки;
  • клей;
  • наждачная бумага или пилочка для ногтей;
  • скрап-бумага, декоративная калька, ткань, кружево, бисер и т. д. (для украшения).

Красивый блокнот своими руками

Требования к ведению тетрадей

В соответствии с правилами ведения тетрадей в начальной школе все записи ученик должен делать ручкой с синими чернилами. Для выполнения других операций в тетрадях может быть использован простой карандаш. Проверка тетрадей осуществляется с помощью ручки с красными чернилами (иногда по решению педколлектива возможно использование для этих целей ручки с зелеными чернилами).

Правилами ведения тетрадей в начальных классах предусмотрена обязательная ежедневная проверка всех видов работ учащихся.

Контрольные работы должны быть проверены к следующему уроку. В тетрадях для контрольных работ после проверки необходимо проводить работу над ошибками.

Записи в тетрадях нужно вести аккуратно, с соблюдением норм каллиграфии. В течение всех лет обучения в начальной школе необходимо вести в тетради работу по выработке каллиграфического почерка.

Источники:

https://iklife.ru/samorazvitie/kak-oformit-ezhednevnik.html
http://dekormyhome.ru/rukodelie/idei-dlia-bloknota-svoimi-rykami-s-foto-i-video.html
https://gidrukodeliya.ru/idei-dlya-lichnogo-dnevnika
https://travniza.ru/narodnye-rezepty/poleznoe/kak-pravilno-vesti-travnik/
https://iglasm.ru/podelki/kak-krasivo-oformit-bloknot.html

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *