Как красиво украсить тетрадь по истории

Как оформить ежедневник – создаем неповторимый шедевр с помощью наших идей и лайфхаков

Оформите ежедневник так, чтобы на него было приятно смотреть. И открывать его каждый раз тоже было приятно.

Как оформить ежедневник

Ушли в прошлое времена, когда ежедневник ассоциировался исключительно с мрачной книжкой в черной обложке, рутинными делами и скучными людьми. Сейчас это в первую очередь красивые и удобные помощники на все случаи жизни. Они не только упорядочивают события, но и открывают возможности для творчества, воплощения новых идей.

Сегодня я расскажу о том, как оформить ежедневник: как применить уже существующие специальные техники и шаблоны или создать ни на что не похожий уникальный дневник своими руками.

Как можно оформить ежедневник

Современный рынок предлагает огромный выбор самых разных ежедневников: от готовых форм до блокнотов с чистыми листами. Ниже приведу примеры наиболее интересных вариантов оформления дневников.

Система Bullet Journal

Это очень популярная на сегодняшний день система ведения личного дневника. Некий гибрид стандартизированного подхода и полной свободы действия. Если вы видите яркий, нарядный, красиво оформленный ежедневник, можете быть уверены – это Bullet Journal.

Ежедневник Bullet Journal

Идеи по заполнению Буллета заключаются в следующем:

  • на первых разворотах блокнота прописываются планы на ближайшие полгода-год;
  • на следующих разворотах – планы по месяцам;
  • далее – дела по каждому дню;
  • обязательно наличие оглавления, которое прописывается по мере ведения дневника;
  • использование условных обозначений в виде, например, кружочков, точек, крестиков, стрелочек для важных дел, идей, событий, списков, трекеров.

Буллет Джорнал – универсальный ежедневник для любых целей. Он не требует строгого заполнения, не привязан к конкретному типу задач. Может содержать как планы на день, так и разнообразную информацию о себе, о жизни в целом: список желаний, динамику изменения веса при похудении, иностранные слова для запоминания и т. д.

Для такого планировщика лучше подойдет блокнот (тетрадь) в точку или клеточку. Желательно на пружинках. Главное, что нужно сделать – это пронумеровать листы. Затем оформить первую страницу: заполнить основные данные о себе, указать контакты. Прописать долгосрочные и среднесрочные планы.

Остальные страницы оформляются по желанию: можно писать, отмечать, рисовать, чертить, клеить, создавать оригинальный дневник по своему вкусу.

Матрица Эйзенхауэра

Ежедневник по принципу Эйзенхауэра помогает грамотно планировать день, разумно распоряжаться временем. Он неразрывно связан с тайм-менеджментом и самоорганизацией. Подход простой, но эффективный: распределить дела по четырем категориям в зависимости от важности и срочности, определиться с их приоритетами.

Ежедневник по принципу Эйзенхауэра

Расчертите лист ежедневника на четыре части, впишите в каждую соответствующие дела. Или отведите под категорию отдельную страницу, разворот. Можете сгруппировать намеченное в список, выделяя приоритеты маркерами разного цвета. Или пометить задания условными значками предпочтительности.

Для наглядности присвойте каждому виду дел свой цвет. Например, для важных и срочных задач подойдет красный, неважных и несрочных – желтый. Оформляйте страницы как в классическом, так и в творческом стиле. Здесь все уместно: наклейки, картинки, любое проявление фантазии.

Подход Глеба Архангельского

Это строго структурированный ежедневник от основоположника российского тайм-менеджмента. Представляет собой датированный или недатированный планировщик на временной промежуток: год или 100 дней (квартал).

Ежедневник Глеба Архангельского

Предусматривает грамотное планирование дня, имеет следующие особенности использования:

  • определение главных задач дня: слон (объемная работа, которую необходимо разбить на несколько промежуточных) и лягушка (мелкое, но неприятное задание);
  • прописывание гибких целей (могут быть выполнены в любое время дня);
  • наличие «промежуточной радости» (приятное дело);
  • постепенное освоение техник тайм-менеджмента по емким и понятным советам, содержащимся в ежедневнике;
  • заполнение дневника чернилами разного цвета: красный – важные дела, синий – обычные текущие, зеленый – вычеркивание выполненного, черный – выделение невыполненного.

Agile-ежедневник Екатерины Ленгольд (Космос)

Планировщик от Екатерины Ленгольд призван помочь обладателю добиться успеха в жизни и реализовать всё намеченное. Он основан на методе agile – формулирование и достижение краткосрочных целей. Ежедневник полностью готов к использованию, в нем подробно прописаны правила ведения, прорисованы формуляры и шаблоны для заполнения.

Agile-ежедневник Екатерины Ленгольд

Дневник предлагает выполнять следующие действия:

  • ставить три цели на ближайшие 9 недель (спринт);
  • разбивать главные цели на подцели с объяснением, почему это важно;
  • фиксировать вознаграждение самому себе для усиления мотивации;
  • расписывать распорядок дня на каждый день;
  • прописывать себе благодарности;
  • ежедневно заполнять поля по рефлексии – отчеты, что удалось или не получилось достичь.

Планировщик позволяет также формировать полезные привычки, строить диаграммы хорошего настроения, активного образа жизни, времени сна и количества выпитой за сутки воды. Имеет таблицы с ячейками на каждый день девятинедельного цикла, страницы wishlist (список желаний), отдельные поля для записи идей, места для заметок.

Ежедневник своими руками

Сделать ежедневник самому очень просто. Возьмите обычные тонкие школьные тетради в клетку или в линейку. Удалите из них скобы, обложки оставьте. Через образовавшиеся дырочки сшейте тетради между собой. Чтобы будущий дневник не развалился, приклейте друг к другу обложки, дополнительно промажьте клеем корешок.

Вырежьте два плотных куска картона по размеру тетради. Оберните их подарочной бумагой, страничкой из журнала, распечатанной компьютерной картинкой. Наклейте спереди и сзади на сшитые тетради. Ежедневник готов.

На обложку можно добавить декоративные элементы: бисер, текстиль, ленточки, тесьму. Или, например, сделайте стильную запись.

Еще несколько рекомендаций – в видео.

Лайфхаки для оформления ежедневника

Чтобы декорирование дневника приносило удовольствие и эстетическое удовлетворение, я подобрала для вас несколько интересных советов и идей.

  1. Для прорисовывания ровных геометрических фигур, или чтобы линии при расчерчивании аккуратно смотрелись и не выходили за край поля, используйте ненужный декоративный скотч. Также поступайте при закрашивании.
  2. Декоративный скотч можно сделать самому: нарежьте полоски из старых глянцевых журналов.
  3. Нарисовать аккуратные небольшие кружочки поможет дырокол. Прокомпостируйте кусок плотной бумаги и используйте его в качестве трафарета.
  4. Ровные горизонтальные строчки в нелинованном ежедневнике получатся, если под страницу подложить разлинованный шаблон. Сделайте его сами: прочертите яркие черные линии на белом листе.
  5. Разделителем (закладкой) может служить сложенный пополам склеенный лист, обернутый скотчем край страницы или высушенная зеленая веточка, мелкий цветок.
  6. Не прописывайте в календаре событие, в котором вы не уверены. Запишите его на стикере и прикрепите к нужной дате.
  7. Для получения рисунков с помощью оттисков используйте обычную акварельную или акриловую краску, наносите ее на штампы кисточкой.
  8. Для создания винтажного фона подойдут обычные салфетки с рисунком, которые переносятся на дневник с помощью техники «декупаж». Если подходящего рисунка на салфетке найти не удалось, распечатайте его из сети на той же салфетке, закрепленной на листе бумаги.

Примеры того, как можно оригинально оформить страницы в ежедневнике, предлагаю посмотреть на картинках. Делитесь с нами своим мнением, идеями, необычными лайфхаками.

5 простых правил, как сделать свои конспекты действительно полезными

Все делали это — писали конспекты. Даже если казалось, что это пустая трата времени и всё то же самое можно прочитать в учебнике. Во-первых, «то же самое» — вряд ли. Во-вторых, конспекты помогают не только быстрее подготовиться к экзаменам, но и быстрее запомнить новую информацию. Главное, делать это правильно.

1. Не пытайтесь записать каждое слово преподавателя

Почему? Во-первых, в попытке успеть за каждой буквой вы рискуете уйти в механическую работу, отключить голову и ничего не запомнить. Конечно, можно пообещать себе, что вы перечитаете конспект дома, в спокойной обстановке, но заставить себя это сделать — гораздо сложнее. Лучше не делать лишнюю работу и пытаться анализировать информацию здесь и сейчас: прослушивание лекций должно быть активным процессом. Во-вторых, при такой спешке неизбежно портится почерк. И когда нужно будет перечитать материал перед экзаменом или контрольной, вы можете просто не разобрать, что сами написали. Лучше делать так: сначала послушать преподавателя, попытаться понять информацию, которую он хочет до вас донести, и только после этого тезисно записать самое важное. Если вдруг вы что-то не успеете или упустите, можно будет дополнить учебником.

2. Не превращайте конспект в раскраску

Понимаем вашу любовь к цветным ручками и текстовыделителям. Гораздо приятнее смотреть на яркие записи, чем на унылую синюю пасту. Да и сразу видно, какая информация в конспекте важна, а какая не очень. Но есть одно «но»: если переборщить с количеством цветов на квадратный сантиметр, то нашему мозгу будет сложно понять, какой из десяти цветов на странице самый важный и на что нужно обратить внимание. Выберите два-три основных цвета, с помощью которых вы будете выделять самую важную информацию в конспекте, например, красный — для выделения темы, жёлтый — для терминов, синий — для примеров. Ещё один важный момент: делайте все выделения дома, чтобы не отвлекаться на оформление записей на занятиях.

3. Перечитывайте материал перед следующим занятием

Да, делать этого не хочется, но подождите пролистывать этот пункт. Дело в том, что 10-15 минут повторения пройденного перед занятием могут уберечь вас от дней мучительной зубрёжки перед экзаменами. К тому же повторение прошлого материала помогает лучше усвоить новый. Мозг хитрая штука — он запоминает только ту информацию, с которой взаимодействует постоянно. На этом, кстати, основан метод интервальных повторений, который помогает эффективно запоминать любую информацию.

4. Выберите систему записей, которая подходит вам больше всего

Структурирование информации — основа хорошего конспекта. Не важно, в электронном или письменном виде. Если вы планируете писать от руки, конспекты можно делать по методу Корнелла: лист бумаги делите на три части двумя линиями — горизонтальной и вертикальной. В большой колонке пишете конспект, в маленькой делаете пометки по ходу лекции (записываете вопросы, которые нужно уточнить после урока), а внизу страницы можно выписать два-три основных понятия со страницы или самую важную мысль. Так важная информация отделяется от второстепенной и вы всегда знаете, что и где находится в ваших конспектах. Подробнее о методе Корнелла можно узнать в видео «Как записывать лекции? Cornell note taking!».

Если рукописным конспектам вы предпочитаете электронный вариант, можно пользоваться облачными сервисами. На Youtube есть видео с советами, как эффективно вести конспекты в каждом: вот, например, про Evernote, OneNote и Google Drive. Но в электронном формате очень легко попасть в ловушку «запишу всё — не запомню ничего». Поэтому старайтесь вести записи осознанно и не использовать буллиты и разные шрифты просто для красоты.

А если вы ещё не определились, где лучше вести конспекты, посмотрите видео «Как вести конспекты эффективно: от руки или на компьютере?». В нём блогер Anastacia Kay отвечает на этот вопрос и рассказывает о последних исследованиях.

5. Посмотрите видео и фото красивых конспектов для вдохновения

Сейчас вы точно захотите делать конспекты вообще всегда. Школьники и студенты любят публиковать фото и видео своих конспектов. В Tumblr и Instagram ищите их по хештегу #studynotes, а на Youtube по запросу «taking notes». И пусть вы не станете после этого зарисовывать в тетрадях детальные схемы человеческих органов, как это делают некоторые студенты-медики, но зато это вдохновит вас, как можно сделать лучше и не забросить конспекты.

Идеи для ежедневника: несколько простых оформлений

Для того, чтобы всё успевать и планировать время так, чтобы было несколько часов и для отдыха, многие заводят себе ежедневник.

Зачастую ежедневник покупают в магазинах канцелярии или гипермаркетах. Но зачем тратить деньги, когда планер легко изготовить самостоятельно.

Ежедневник своими руками

Как уже говорилось, ежедневник можно приготовить своими руками «на бюджете». Что для этого понадобится:

  • тетрадь или обложка на кольцах;
  • обычные листы в клетку, линейку, белые или цветные офисные листы формата А4;
  • дырокол;
  • прозрачная канцелярская папка на замке;
  • клей, ножницы, линейка, карандаш;
  • скрапбумага/бумага для декора/»самоклейка».

Будущий ежедневник может быть абсолютно любого цвета, какого захочется. Если обложка имеет какие-либо надписи или рисунок/цвет не нравится, можно легко изменить с помощью декорирования самоклейкой. Почему именно ею? Это самый удобный вариант, в отличие от скрап-бумаги или обычной цветной бумаги. Ведь для самоклейки не нужен клей. Самое главное — аккуратно отклеить липкую сторону и также аккуратно приклеивать к обложке, чтобы не образовалось пузырьков.

Следующий шаг — страницы. Они могут быть тоже абсолютно разными, уникальными или вовсе одинаковыми. Но чтобы было удобно ориентироваться среди календарного плана, плана на каждый день и глобальных планов, можно вставлять между страницами разделители. Разделителем может служить твердая прозрачная обложка, красиво оформленная. Ее можно разрисовать различными мотивирующими надписями. Также, можно обклеить скрап-бумагой разных цветов, подходящих по тону. Другой вариант — распечатать какую-нибудь мотивирующую фразу или надпись, и наклеить.

Когда выбраны страницы, и разделители, можно перейти к дыроколу. Этим инструментом необходимо аккуратно проделать отверстия в бумаге, чтобы они подходили обложке с кольцами. Если нет дырокола, можно аккуратно проделать «дырки» толстой иглой.

Внутреннюю часть обложки можно скрыть с помощью белой бумаги, можно оставить, по желанию.

Как сделать ежедневник

Оформление ежедневника: 3 интересных идеи

Красиво оформить ежедневник получается не у всех. Для чего это нужно? Для того, чтобы перед собой не было стыдно и приятно заглядывать в него.

Оформить ежедневник можно разными способами. В данной статье рассматривается 3 уникальных идеи для ежедневника:

  • планер — органайзер;
  • скетчбук;
  • дневник.

Первая идея — планер или по-другому органайзер. То есть, страницы оформляются следующим образом: планы на месяц, планы на каждый день по часам, глобальные планы. Также для удобства, чтобы не терять важную информацию, ее можно заключать в этом ежедневнике. К примеру: список книг, список фильмов, пароли от сайтов, важные телефонные номера. Оформление страниц может быть как от руки, так и в распечатанном виде. Всё зависит от человека: если он склонен к красивому почерку и смело рисует прямые линии, то он вполне справится с оформлением страниц своего планера самостоятельно.

Идея № 2 — скетчбук. Это очень распространенная идея для ежедневника, особенно много рассказывают об этом на youtube и pinterest. Для красивого оформления стараются делать страницы ежедневника черными, а писать и рисовать «пикчи» в нем — белыми чернилами. Такие скетчбуки очень ценятся. Можно смело дарить заполненный скетчбук на день рождения подруге.

Дневник — весьма обычная идея для ежедневника. Что в ней особенного? Своя уникальная обложка, особенный переплет (он может быть на кольцах, сшитый нитками, шпагатом, лентой, скрепками, булавками, проклеенный), необычные страницы, интересное заполнение, стикеры и наклейки. Необязательно записывать в дневник каждый свой день. Достаточно и того, если человек будет записывать туда необычные и интересные истории, клеить по тематике наклейку.

Как украсить дневник

Как правильно оформить обложку ежедневника

Если дневник прошит нитками, лучше всего оформить обложку каким-либо рисунком от руки, например, леттеринг. Очень распространенный вид письма, с помощью которого создается красивое оформление писем, тетрадей, альбомов и пр.

Если дневник «на кольцах», обложку можно обклеить самоклейкой, как говорилось выше, либо скрап-бумагой. Необязательно менять цвет обложки, можно попросту добавить пару наклеек, которые будут радовать глаз.

Если обложка дневника завязана шпагатом (бечёвкой), в данном случае можно нарисовать какой-то подходящий по смыслу рисунок.

Очень редко, но дневник сшивают скрепками или булавками. Такой способ закрепления обложки с листами смотрится достаточно мило. В данном случае, можно обклеить обложку крафтовой бумагой, что будет смотреться еще более стильно. Для еще большего эффекта, можно добавить виниловую наклейку по смыслу.

Проклеенный ежедневник — ежедневник с красивой розовой/голубой обложкой с добавлением тесьмы и бусинок. Также, можно обклеить белой бумагой и нарисовать что-нибудь, мотивирующее, красками.

Тем и примеров для красивого оформления ежедневника очень много. Выбор за каждым!

Видео

В видео вы найдете 10 оригинальных и интересных идей по оформлению ежедневника.

Логотип

Сайт для детей и родителей – о школе, подготовке, воспитании, учебе…

Логотип

Как оригинально оформить школьный дневник

Обложка для дневника своими руками

Школьный дневник – непременный атрибут любого ученика. И если раньше он использовался для записи домашнего задания и как способ общения между учителями и родителями по поводу успеваемости ребёнка, то теперь это – выражение индивидуальности школьника. На рынке канцелярских товаров регулярно появляется большое количество дневников, однако часто они не соответствуют требованиям к ведению этого типа школьной документации. Но если учебное заведение не рекомендует использовать тематические дневники, то, проявив свои фантазию и изобретательность, можно даже обычный дневник превратить в продукт творчества.

Виды школьных дневников

обложка школьного дневника

Современные обложки на дневниках отличаются яркостью

Салли Гарднер, детская писательница: «Школьный дневник – это способ всех уравнять, сделать каждого просто цифрой, готовой для занесения в журнал».

История школьного дневника исчисляется многими десятилетиями. Этот документ является важным элементом школьной жизни, который представляет собой связующий элемент между субъектом учебной деятельности (учителем), её объектом (учеником) и родителями. При этом неизменным остается принцип внешнего вида страниц: колонки с графами для записи даты, домашнего задания и оценок, чего не скажешь о декорировании обложки и страниц. Но за последние десяти лет изменилось не только оформление школьных дневников, но и их форма. Теперь главный документ учащегося может быть:

  • бумажным (традиционный дневник);
  • цифровым (в виде электронной книги);
  • электронным (все записи осуществляются в режиме онлайн и материального воплощения дневника нет).

И если второй тип – пока только экспериментальный образец, то электронный дневник постепенно вытесняет своего консервативного предшественника. Для того чтобы воспользоваться электронным дневником, достаточно иметь доступ в интернет. Причём у всех пользователей (ученика, родителей, учителей, администрации) есть личные пароли доступа к информации, а все замечания делаются в определённых форматах для каждой категории пользователей. Поэтому ученик может видеть только то, что нужно ему, не имея доступа к замечаниям для родителей.

Требования к оформлению

виды школьных дневников

Все записи в дневнике делаются в специальных графах

И всё же бумажный дневник по-прежнему не сдаёт своих лидерских позиций. Поэтому Министерством образования разработаны чёткие требования к оформлению дневника учащегося.

  1. Записи в дневнике могут быть сделаны чернилами только двух цветов (ученики пишут синими, учителя – красными).
  2. Школьник подписывает лицевую страницу дневника, заполняет графы с именами, отчествами и фамилиями преподавателей, а также названиями учебных курсов, факультативов, внеклассными и внешкольными мероприятиями.
  3. В дневнике не должно быть посторонних рисунков и пометок.
  4. Порядок уроков на каждый день, а также даты и месяц ученик записывает один раз сразу на всю предстоящую рабочую неделю.
  5. Каждый день ученик должен аккуратно записывать домашнее задание по предметам в соответствующие графы.
  6. Предъявлять дневник ребёнок должен по требованию классного руководителя или учителя-предметника.
  7. После получения учеником оценки за ответ или письменную работу учитель выставляет её в классный журнал и дневник учащегося.
  8. Учителя и классный руководитель делает записи в дневнике в специально отведенных графах для замечаний.
  9. Каждую неделю родители ученика просматривают оценки и замечания и ставят свою подпись.
  10. Еженедельно ведение дневника проверяется классным руководителем, а раз в четверть – завучем или директором.

Как индивидуально оформить

обложки школьного дневника

Обложка дневника может быть оформлена на усмотрение ребёнка

Требованиями к оформлению школьного дневника запрещается рисовать или делать пометки в документе. Однако проявить фантазию дети могут в оформлении обложки, особенно если в школе запрещено использовать яркие и красочные дневники в пользу стандартных, белых вариантов. Для этого могут быть использованы:

  • обёрточная бумага;
  • наклейки;
  • обычная газета;
  • нотная бумага;
  • скрап-бумага.

Декорировать такой дневник можно искусственными цветами, блестками или другими декоративными элементами.

Кроме того, в обложку можно добавить несколько листов белой бумаги для рисунков. Правда, администрация некоторых школ выступает против такого проявления творчества детей.

Какой вариант подойдёт для девочки

Как правило, девочки-школьницы очень трепетно относятся к оформлению своих тетрадей и дневника. Поэтому есть несколько вариантов, как можно сделать главный документ ученицы ярким и выразительным:

  • обложку можно сделать двухсторонней (одна сторона из оберточной бумаги пастельного оттенка, а другая – из куска географической карты или цветного журнала, газеты);
  • вместо скучных линий для подписи допускается наклеить специальную рамочку, в которой вписано имя владельца;
  • также обложку можно украсить фотографией класса;
  • очень оригинально смотрятся разные декоративные элементы на дневнике (пуговицы, броши-скрепки).

Фотопримеры

Обложка дневника для девочки своими руками Объёмные детали Обложка дневника для девочки своими руками Скрапбугинг Обложка дневника для девочки своими руками Состаренная бумага

Варианты для мальчика

Обычно мальчишки-школьники очень скептически относятся к своим ученическим принадлежностям. Особенно к дневникам. Но если обложка дневника будет красиво и стильно украшено, то в таком дневнике озорнику вряд ли захочется носить плохие оценки. В качестве идей для оформления обложки дневника мальчика можно использовать:

  • кожаные вставки (приклеить такие отрезки на обложку, чтобы создать иллюзию личного дневника путешественника);
  • обернуть дневник плотной тканью, предварительно сделав декоративную строчку;
  • украсить обложку из тёмной обёрточной бумаги или специальной скрап-бумаги небольшим компасом или часами;
  • на белой обёрточной бумаге распечатать символику любимого футбольного клуба, выбрав место для подписи имени владельца;
  • в качестве обложки использовать карту города, ярко выделив маршрут от дома до школы.

Примеры на фото

Оформление обложки дневника для мальчика своими руками Вариант для юного путешественника Оформление обложки дневника для мальчика своими руками Пример обложки для самых маленьких Оформление обложки дневника для мальчика своими руками Вариация в технике скрапбукинга

Видео: Делаем своими руками обложку “Школьная доска”

Несмотря на то, что требования к оформлению школьного дневника категорически запрещают рисунки или украшения внутри, снаружи школьный документ может быть декорирован на усмотрение находчивого хозяина. Позвольте детям реализовать творческий порыв, и тогда точно плохих оценок и замечаний станет меньше. Особенно если одноклассники и учителя оценят такой нестандартный подход к скучному предмету школьной жизни.

Как оформить ежедневник: внедряем эффективные техники тайм-менеджмента в свое ежедневное планирование

Как оформить ежедневник

Сегодня мы разберемся, как оформить ежедневник так, чтобы он способствовал росту продуктивности в несколько раз. Помогать в этом нам будут классические и современные техники управления временем.

Рекомендации по ведению ежедневника

За свою жизнь я начинала вести ежедневник огромное количество раз. И примерно столько же раз забрасывала. Проанализировав все неудачные попытки, я смогла выделить основные ошибки, которые мешали мне внедрить эту полезную привычку в жизнь. Ознакомьтесь со следующими рекомендациями. Они помогут вам не наступить на те же грабли.

  • У ежедневника должен быть единый концепт

Ниже я приведу вам 8 вариантов оформления ежедневника. Все они основаны на известных, простых и эффективных методах тайм-менеджмента. Но это не значит, что нужно мешать их в одну кучу.

Отметьте те варианты, которые вам подойдут больше всего, и под каждый метод выделите отдельный блокнот. Да, у вас должно быть несколько ежедневников, если вы хотите, чтобы все изложенные техники работали. Иначе вместо полезных и удобных инструментов вы получите бессвязную кашу.

  • Выбирайте подходящий формат

Заранее подумайте, как вы будете использовать ежедневник. Если он нужен вам, чтобы напоминать о текущих делах, значит, он должен быть всегда под рукой. Выбирайте блокнот небольшого или среднего формата, чтобы можно было без проблем носить его в сумке.

Если же вы собираетесь заниматься долгосрочным планированием, можно взять широкоформатный объемный блокнот. Носить его вам никуда не придется, а широкие листы откроют дополнительные возможности.

  • Долой фиксированные даты

Выбирая ежедневник, отдавайте предпочтение тем вариантам, в которых изначально не прописаны даты. Так вы сможете начать в любой день. И у вас не будет незаполненных страниц.

  • Аккуратность – наше все

Признаюсь честно, что у меня аккуратность и прилежание страдают еще со школьных времен. Поэтому большую часть своих записей мне не хочется перечитывать вообще. Мне потребовалось немало времени, чтобы приучить себя писать красиво и аккуратно, соблюдать интервалы, не выходить за рамки и т. п. Только после этого мне удалось подружиться с ежедневником.

Если вы страдаете той же проблемой, постарайтесь справиться с ней усилием воли. Представьте, что ваши записи будет проверять строгая учительница и ставить вам оценки. Иначе всякий раз, как вы будете заглядывать внутрь ежедневника, вам будет хотеться тут же его закрыть.

  • Долой слишком узкие строки

Постарайтесь выбрать такой ежедневник, где строки не будут слишком узкими. Очень сложно расшифровывать сплошную пелену мелких символов.

  • Отдайте предпочтение стирающейся ручке

Чтобы не пришлось зачеркивать и вырывать страницы, купите ручку, которую можно стирать. Так все страницы вашего ежедневника будут выглядеть аккуратно и эстетично.

  • Выделяйте важные моменты

Заведите парочку маркеров и выделяйте ими важные моменты. Так вам будет проще ориентироваться в своей писанине. Да и выглядеть страницы будут ярче и веселее.

  • Персонализация

Даже если ежедневник вам нужен для рабочих целей, это не повод отказываться от индивидуального стиля. Добавьте авторские элементы, которые оживят ваши записи: стикеры, особые символы, печати и т. п.

Идеи по оформлению ежедневника

Далее я расскажу, как приспособить ежедневник к вашим конкретным нуждам и сделать его полноценным инструментом по оптимизации личных и рабочих процессов. Будем внедрять проверенные временем и эффективные техники тайм-менеджмента.

Распределение задач по матрице Эйзенхауэра

Эта техника тайм-менеджмента названа в честь президента США, который регулярно ею пользовался. Суть матрицы Эйзенхауэра в том, что все свои дела нужно разделить на 4 категории:

  • важные и срочные;
  • важные и несрочные;
  • неважные и срочные;
  • неважные и несрочные.

А затем распределить их в соответствии с приоритетностью.

Известный консультант по организационному управлению и автор бестселлеров Стивен Кови в своей книге “7 навыков высокоэффективных людей” дал подробные рекомендации по внедрению метода в жизнь. По его мнению, лучше всего матрица Эйзенхауэра подходит для еженедельного планирования.

Как вживить этот метод в свой ежедневник? Подойдет простой блокнот с пустыми страницами без каких-либо меток. Первый разворот страниц выделяем под классификацию дел, а второй – под распределение их по дням недели.

Делим первый разворот на 4 зоны в соответствии с представленной выше классификацией. Распределяем свои текущие дела по зонам в зависимости от их важности и срочности.

Матрица Эйзенхауэра

Теперь переворачиваем страницу, делим разворот на 7 частей, соответствующих дням недели, и начинаем распределять свои дела. Сначала вписываем важные и срочные дела, затем неважные и срочные, затем важные и несрочные и, наконец, неважные и несрочные, если на них останется время.

Большинство специалистов по управлению временем советуют вообще отказаться от неважных и несрочных, а сэкономленное время посвятить важным и несрочным. Но именно эта категория отвечает за профессиональный и личностный рост.

Плюсы метода:

  1. Грамотная расстановка приоритетов, учитывающая также элемент времени.
  2. Недельное планирование более гибкое, чем ежедневное, и позволяет вносить коррективы по ходу дела.

Минусы:

  1. Некоторые люди могут испытывать трудности с распределением задач.

Bullet Journal

Принцип основан на идее гибкого планирования. Отлично подойдет для ведения личных дел. Bullet Journal представляет собой гибрид ежедневника, списка задач, трекера привычек и много чего еще. Этакая сборная солянка, которая помогает организовать личное время.

Для Bullet Journal вам понадобится тетрадь или блокнот в точку. Желательно, чтобы страницы изначально были пронумерованы, иначе вам придется делать это самостоятельно.

В самом начале должно быть оглавление. Его мы сможем сделать позже, когда окончательно определимся с содержанием. На следующих страницах у нас будет план на полгода. Затем займут свои места планы на месяц, неделю и каждый день. Это основные разделы ежедневника.

Когда разделаетесь с ними, можете включить фантазию и добавить все, что душе угодно: трекер привычек, список книг к прочтению и фильмов к просмотру, цитатник, планировщик питания и тренировок и т. д. Главное – потом не забыть внести все эти разделы в оглавление.

Трекер привычек в Bullet Journal

В классическом варианте метода есть и условные обозначения:

  • точка – простая задача;
  • звездочка – задача повышенной сложности;
  • кружок – важное событие;
  • восклицательный знак – интересная идея, которую нужно запомнить;
  • черточка – заметка.
  1. Практичный и многофункциональный вариант.
  2. Можно оформить его с учетом личных особенностей и предпочтений.
  3. Отлично подойдет творческим натурам и людям настроения, так как отсутствуют жесткие правила.
  4. Вести его приятно и нескучно за счет разнообразия “начинки”.
  5. Отдельный плюс – наличие оглавления. Можно легко ориентироваться в своих записях.

Минусы:

  1. Требует времени и сил для оформления.
  2. С непривычки может показаться слишком сложным и мудреным со своими списками, чек-листами и условными обозначениями.

Внедрение техники “Автофокус”

Эту технику тайм-менеджмента придумал Марк Форстер специально для творческих людей. В ней нет никаких жестких рамок и строгих правил. Автофокус поможет легко и непринужденно справиться с хаосом накопившихся дел без насилия над самим собой. Поэтому всем начинающим пользователям ежедневника я советую взять ее на вооружение.

Для воплощения метода в жизнь подойдет блокнот в клетку или в линейку. Внесите туда все задачи, которые стоят перед вами. Записывайте их в любом порядке и особо не заморачивайтесь с формулировками. Главное, чтобы вам было понятно.

Срочные задачи и дела, привязанные к конкретной дате, выделите ярким маркером или сделайте пометку. Когда полный список будет готов, можете переходить к выполнению задач. Для начала разделайтесь со срочными. Как вы понимаете, от них никуда не деться.

А затем уже можете перейти в режим свободного поиска и выполнять дела в том порядке, в котором вашей душе угодно. Скользите по списку глазами. Задача, которая привлечет ваше внимание в конкретный момент времени, пусть и будет выполнена.

Ежедневник по методу “Автофокус”

Плюсы метода:

  1. Можно использовать любой блокнот или тетрадь.
  2. Система проста и понятна каждому.
  3. Не требуется много времени на оформление.
  4. Отсутствуют жесткие рамки и ограничения.

Минусы:

  1. Некоторые дела могут попросту потеряться в большом списке.
  2. Самые сложные и объемные задачи будут постоянно откладываться.

Техника Помодоро на бумаге

Техника тайм-менеджмента Помодоро предполагает четкое разграничение времени на работу и отдых. Суть ее в том, что вы 50 минут сосредоточенно работаете, а затем 10 минут отдыхаете. Время может варьироваться.

Как можно вживить ее в ежедневник? Каждый день нужно разбить на временные отрезки в соответствии с особенностями ваших когнитивных функций. Измерьте время, в течение которого вы можете удерживать внимание на одной задаче без напряжения. Это будет оптимальный отрезок для работы. А теперь разделите его на 5. Так получится отрезок для отдыха.

Теперь можно составить рабочий распорядок. Запишите четкое время, когда вам нужно приступить к работе, и время, когда нужно отдохнуть. Неплохо бы также расписать, что именно вы будете делать в каждый отрезок. В соответствии с составленным расписанием можете также установить несколько будильников, чтобы не держать время в голове.

Плюсы метода:

  1. Вы всегда знаете, что нужно делать в конкретный момент времени, и не тратите время и ментальные силы на выбор занятия.
  2. Работа и отдых хорошо сбалансированы, что позволяет избежать истощения.
  3. Регулярное применение этого метода развивает концентрацию внимания.

Минусы:

  1. Жесткие временные рамки могут стать помехой в условиях форс-мажора.
  2. Не подойдет людям, которые работают по строгому расписанию.

Ментальные карты

Отличный способ визуализировать свои дела и планы – это составить ментальную карту. С помощью нее можно разложить по полочкам самые сложные цели и задачи.

Вам понадобится блокнот или альбом как можно более широкого формата. Под каждую задачу выделите отдельный разворот. Отразите на бумаге все нюансы и промежуточные этапы вашей цели или задачи, обозначьте связи между ними. Теперь у вас есть наглядный инструмент, который поможет вам в работе.

Вот вам несколько идей, в каких ситуациях можно использовать ментальные карты:

  • планирование отпуска;
  • организация мероприятия;
  • составление программы по снижению веса;
  • ведение конспекта;
  • подготовка к ремонту;
  • организация процесса учебы.

Плюсы метода:

  1. Ментальные карты позволяют визуализировать сложный объект или процесс целиком, не упустив ни одной детали.
  2. На ментальной карте отображаются не только отдельные элементы, но и связи между ними.

Минусы:

  1. Для создания ментальных карт не подойдут маленькие блокноты и тетради. А значит, и носить их с собой будет затруднительно.
  2. Метод требует хорошего пространственного воображения и определенной сноровки.

Ежедневник по методу “1-3-5”

Метод “1-3-5” помогает правильно составлять планы на каждый день. Суть его в распределении дел таким образом, чтобы на один день приходилось по 1 крупному и важному делу, 3 средних и 5 мелких.

Чтобы реализовать этот метод на практике, нужно всего лишь разделить каждую страницу ежедневника на 3 блока в соответствии с важностью дел и каждый день не лениться заполнять их. А по окончании дня подводить итоги: выполненные задачи отмечать галочкой, невыполненные – крестиком. Дела, которые не удалось сделать сегодня, нужно перенести на следующий день.

  1. Метод прост и лаконичен, не требует много времени.
  2. Для него подойдет любой блокнот или тетрадь.
  3. Он позволяет разнообразить ежедневную активность.
  4. Самые важные дела всегда на виду и никогда не потеряются.

Минусы:

  1. Срочные дела могут не уложиться в план.

Внедрение метода “Канбан”

Канбан – один из моих любимых методов тайм-менеджмента. Он помогает эффективно справляться с огромным ворохом дел и отслеживать процесс работы в динамике. На основе метода созданы приложения наподобие Trello, которые значительно облегчают жизнь их пользователям.

“Канбан” в переводе с японского означает “карточка”. Суть метода в том, что каждой задаче присваивается карточка и помещается на доску задач. Самая простая доска задач выглядит следующим образом.

Нужно сделать В процессе Сделано

В графу “Нужно сделать” вносятся все текущие дела или только те, что касаются какого-то конкретного проекта. Задачи, над которыми вы начинаете работать, переносятся в графу “В процессе”. Как только они будут выполнены, можно отправить их в графу “Сделано”.

Таким образом задачи все время у вас на виду, но при этом не создают хаоса и неразберихи. Стоит также отметить мотивационный и стимулирующий эффект метода. По мере того как заполняется графа “Сделано”, вы чувствуете все большее удовлетворение от работы и прилив уверенности в себе.

Для того чтобы организовать ежедневник в соответствии с методом “Канбан”, понадобится простой блокнот и стирающаяся ручка (можно карандаш). Разделите страницу на блоки. Это будут ваши доски. Можете воспользоваться шаблоном выше или придумать свой вариант. Например, разбить все дела на категории: домашние, личные, рабочие и т. д. Тогда столбцов у вас будет больше.

Запишите все необходимые задачи в соответствующий столбец. Теперь можете начинать работать над ними. Текущие дела стираете из столбца с общим списком и переносите в столбец “В процессе”. И далее по тому же принципу.

Плюсы метода:

  1. Можно видеть сразу все задачи и работать над ними последовательно.
  2. Графа “Выполнено” отлично повышает мотивацию.

Минусы:

  1. Если вы не обладатель железной самодисциплины, непривлекательные задачи постоянно будут откладываться на потом.
  2. Не регламентировано время выполнения каждой задачи, поэтому процесс может серьезно затянуться.

Ежедневник по системе Глеба Архангельского

Гуру российского тайм-менеджмента Глеб Архангельский разработал свой концепт ежедневника. В нем объединены несколько популярных техник управления временем.

Как оформляются страницы в ежедневнике по системе Глеба Архангельского? На каждый календарный день выделяется отдельный лист. Сверху указывается одно самое неприятное дело, которое нужно сделать в первую очередь (автор метода называет его “лягушка”), и одно сложное дело, которое нужно разбить на части (такое дело прозвали “слон”).

Затем страница разделяется на 2 графы. Слева указываются дела, которые привязаны к конкретному времени, а справа записываются гибкие задачи, которые можно сделать в любое время. Внизу нужно выделить отдельную строку для маленьких радостей. Например, для похода в кино, встречи с друзьями, просмотра сериала.

Автор предлагает каждый день подводить итоги. Отмечайте все выполненные и невыполненные дела. А самое важное выполненное дело записывайте отдельно внизу страницы.

Вот так выглядят страницы в фирменном ежедневнике Глеба Архангельского.

Ежедневник Глеба Архангельского

  1. В основе лежат сразу несколько передовых техник тайм-менеджмента.
  2. Наличие множества интересных авторских фишек делает процесс ведения ежедневника интересным и увлекательным.
  3. Разграничены срочные и несрочные дела.
  1. Людям, которые не хотят много времени тратить на ведение ежедневника, система может показаться слишком сложной и перегруженной.

Заключение

Мы рассмотрели 8 интересных способов ведения ежедневника. Выбирайте те, что лучше всего соответствуют вашим индивидуальным особенностям. Можете устроить своеобразный тест-драйв и опробовать каждую технику в течение недели. Те, что окажутся самыми удобными и эффективными, будете применять на постоянной основе.

Если не хочется самим возиться с оформлением, загляните в нашу подборку лучших готовых ежедневников.

Может у вас есть какие-то свои интересные лайфхаки по оформлению ежедневника? Поделитесь в комментариях.

Источники:

https://vsvoemdome.ru/psihologiya/samorazvitie/kak-oformit-ezhednevnik
https://mel.fm/poleznyye_navyki/6450387-write_effectively
https://liveposts.ru/articles/creative-handmade/other-at-creative-handmade/idei-dlya-ezhednevnika-neskolko-prostyh-oformlenij
https://shkolabuduschego.ru/podelki-svoimi-rukami/kak-originalno-oformit-shkolnyiy-dnevnik.html
https://iklife.ru/samorazvitie/kak-oformit-ezhednevnik.html

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *